Как правильно чистить зубы
ЗАЧЕМ ЧИСТИТЬ ЗУБЫ
Развитию основного заболевания зубов – кариеса – способствуют остатки пищи на зубах, между зубами и между зубом и корнем. В этих местах начинает образовываться зубной налет, а в дальнейшем и зубные камни. Поэтому необходимо очень тщательно бороться с явлением зубного налета, для чего на помощь придут:
- зубной щетки;
- зубной пасты;
- зубной нити (флосс);
- зубного эликсира
ПРАВИЛЬНАЯ ЧИСТКА ЗУБОВ
Зубы рекомендуется чистить не менее двух раз в день фторсодержащими пастами: утром после завтрака и непосредственно перед сном. Следуйте рекомендациям стоматологов для чистки зубов:
1. Зубную щетку перед использованием следует обязательно тщательно вымыть.
2. Паста выдавливается на щетку из тюбика в небольшом количестве.
3. Зубная щетка должна быть направлена под углом 45 градусов к десне. Щеткой совершают очищающие круговые движения, начиная с десны и сдвигаясь к края зубов. Тщательно чистите каждый зуб.
4. При чистке внутренних поверхностей зуба щетка держится перпендикулярно поверхности зубов, зубы очищаются круговыми движениями.
5. Жевательные поверхности коренных зубов очищаются движениями щетки вперед-назад.
6. Хорошо в конце чистки зубов сделать массаж десен круговыми движениями щетки.
7. Почистите язык. Специальным скребком следует чистить язык. Язык очищается с задней части к переднему кончику.
8. После чистки зубов щетку следует вымыть и хранить щетиной вверх.
ЗУБНЫЕ ЭЛИКСИРЫ
Для гигиены полости рта используются зубные эликсиры. Биологические активные компоненты, входящие в состав эликсиров, предохраняют зубы от появления зубного налета и обладают дезодорирующим действием. Перед применением эликсиров следует тщательно очистить зубы и язык. После полоскания рта эликсиром его нужно выплюнуть.
|
Здесь Вы можете записаться на прием к стоматологу и получить скидку в размере 10%. Ежедневно с 9:00 до 21:00 без выходных Тел: 969-87-01, 642-32-20 |
